domingo, 30 de setembro de 2012

Oi, boa tarde. Estou aqui em meu primeiro post, cansei de ser gorda e desde 07/07/12 resolvi que mudaria essa situação.Bem vou contar um pouco da minha história. Tenho dois filhos uma moça de 16 anos e um rapaz de 12, isso mesmo tenho 35 anos e uma filha já moça, tive ela com 18 anos. Até uns dois anos depois do nascimento do meu segundo filho eu pesava entre 60 e 62 kilos, depois disso não sei explicar o que aconteceu, mas cheguei no auge com 82.6, meu marido era obeso e fez redução de estômago e na primeira semana de julho ele se pesou e estava com 86 kilos, olhei aquilo e pensei, como assim, se continuar dessa forma daqui a pouco vou estar pesando mais do que ele. Minhas calças 44 já estavão ficando apertadas e eu tendo que comprar a 46, comprei uma e ela ainda ficou um pouco apertada entre as pernas, cheguei em casa muito triste com essa calça, foi ai que resolvi mudar. Busquei acompanhamento nutricional, com a mesma em que meu marido faz acompanhamento, minha consulta com ela foi em 02/07 e resolvi mesmo pegar firme na R.A. em 07/07(sábado).Eu já frequentava academia, mas sem sucesso pois minha alimentação não tinha mudado. Então passei a encarar a R.A. de frente e passei a ir a academia duas vezes ao dia na hora do almoço(para fazer minha série passada pelo professor)e a noite com meu marido para fazer as aulas de jump, step e spinnin que amo. E desde então sigo com minha R.A. e A.F, comecei com 82.6 e me peso sempre aos domingos pela manhã e hoje 30/09 a balança marcou 70.1, estou feliz pelos 12.5 eliminados minha meta é chegar aos 60 kilos ainda falta 10 mais vou consegui chegar lá. Bom, não vou me prolongar mais, ainda tenho muito o que falar. Só para constar hoje fomos almoçar fora e jaquei, os pratos que tinham lá não eram nada saudaveis, foi em um restaurante de carne de sol, ai tive que comer o , que tinha, mas reduzi as quantidades, mas acabei exagerando....Snif, Snif, Snif....Mas bola pra frente...Força na peruca.... Quem quer faz, quem não quer arruma uma desculpa.